一転2月上旬の気温とか

暑くなったり寒くなったり疲れますね。
今日行った男性高齢者Yさんは「暑いも寒いも感じない。特に暑さ。」と。
これはまずいですね。
脱水になりやすいし風邪を引きやすい。
どうしたもんですかね。これ。